В этот раз вы узнаете, как лечить ларингит, зачем употреблять протеин для набора мышечной массы и что делать с подобной пикантной проблемой как метеоризм. Начали!
Лечение ларингита у детей и взрослых
Ларингит - воспаление гортани или голосовых связок, располагающихся в середине глотки. К симптомам относят боль при проглатывании, кашель, осиплость голоса и сухость в горле, чувство застрявшего "комка".
Болезнь не слишком опасная, проходит сама со временем, однако использование нескольких домашних средств может ускорить выздоровление и снизить симптомы.
К ним принадлежат:
- Увлажнитель - увлажнение воздуха поможет успокоить горло, особенно если оно сухое. Увлажнитель не должен иметь резкий запах. Для увеличения эффекта можно добавить ментол или мяту. Соблюдайте меры предосторожности: химические элементы могут причинить вред домашним животным и маленьким детишкам.
- Чеснок. Отличается противобактериальным эффектом, поможет быстрее справиться с хворью. Можно есть вместе с другими блюдами либо отдельно.
- Корень имбиря. Сможет помочь уничтожить инфекцию в дыхательных путях, сбавит воспаление. Можно добавлять в чай.
- Теплая вода с медом. Вода увлажнит горло, а мед поможет преодолеть инфекцию, устранит воспаление связок.
Употребление данных средств поможет победить ларингит.
Протеин: за или против?
Протеин для набора мышечной массы нередко используется профессионалами и любителями. Согласно выводам ученых, в нем содержится порядка 20 аминокислот, необходимых человеческому организму. Употребление этого препарата поможет набрать мышечную массу, но эксперты не советуют применять его все время.
В идеале нужно получать как минимум половину белков из обычной еды. Это поможет сохранить обмен веществ и даст организму необходимую энергию. Сам протеин - лишь добавка, но не заменитель питания.
Метеоризм - частое испускание газов, каковые могут выходить вместе с жидкостью. Как правило принимает вид жидкого стула. Частенько возникает от употребления в пищу недоброкачественной еды. Вдобавок может появиться от неправильного использования антибиотиков либо лекарств, содержащих высокий уровень холестерина.
Метеоризм чаще всего проходит спустя время после того, как все токсины уйдут из организма. Непрекращающийся метеоризм указывает на более серьезную проблему. Точную причину появления метеоризма может установить только врач.
